Корнеплод обладает многими лечебными свойствами. Овощи — это самая низкокалорийная пища, а также одна из самых богатых питательными веществами, считает Роксана Эхсани, зарегистрированный врач-диетолог и официальный представитель Академии питания и диетологии- они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и пищевыми волокнами.
подробнее