Он может внести значительный вклад в здоровое питание. Регулярное употребление фасоли может не только способствовать похудению, если у вас избыточный вес. Потребление также защищает здоровье кишечника и сердечно-сосудистой системы, а также снижает риск многих заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет, болезнь Альцгеймера и рак.
подробнее