Этой позы следует избегать любой ценой. После тяжелого рабочего дня, падая в кровать, люди засыпают, но не задумываются в какой позе для сна. Большинство людей любят спать лицом вниз, к подушке, однако не все знают, чем это может угрожать здоровью человека.
подробнее