![Ученые назвали фактор риска проблем с сердцем, связанный со сном](/images/news/84abaf64e5ef049c6510dacc51afce46.jpg)
Возможно, вы тоже этим грешите, даже если хорошо высыпаетесь. Нерегулярный сон, то есть неспособность засыпать и просыпаться в одно и то же время, повышает риск инфаркта и инсульта даже у людей, которые спят рекомендованные семь-девять часов в день.
подробнее