общество

Их всего пять. Поиск упражнений, которые эффективно развивают силу, улучшают подвижность и повышают выносливость, может быть особенно сложным для женщин.«Регулярные упражнения могут снизить риск возникновения хронических проблем, таких как болезни сердца или остеопороз», - сказала персональній тренер Рейчел Вебер. подробнее

Синоптики поделились прогнозом. Днем 22 марта в Беларуси преимущественно без осадков. Ветер северо-восточный, восточный, 3–8 м/с, днем порывы до 14 м/с. Температура воздуха ночью от -3 °С до +3 °С, днем от +6 °С по северо-востоку и до +14 °С по юго-западу. подробнее

Ларисе Голубкиной было 85 лет. Московитская и советская актриса Лариса Голубкина умерла в возрасте 85 лет. Об этом сообщает агентство ТАСС. Также о смерти актрисы написал и московитский телеведущий Андрей Малахов. подробнее

Специалисты объяснили. Сидеть со скрещенными ногами некоторым людям удобнее, чем поставить их на пол – часто просто по привычке. Если в этой позе находится недолго, вреда не будет. подробнее

Беларусские студенты придумали игру про средневековый Туров. Когда Давид учился в 11-м классе, он решил разработать компьютерную игру, сюжет которой разворачивался бы в Беларуси. подробнее

Указ опубликован сегодня. Эта информация содержится в указе «О страховании», который официально опубликован 22 марта. Главное управление ГАИ МВД отмечает, что документ вступит в силу с 23 апреля и тогда же изменится ситуация с европротоколом. подробнее

Ей поверили не все — а зря. Минчанка Анастасия поделилась в TikTok историей, как недавно оформляла визу в Великобританию. При этом, пока один свой биометрический паспорт она отдала в визовый центр, по второму ездила за границу. подробнее

Педиатр ответила министру здравоохранения на его громкое заявление о заработках медиков. На днях министр здравоохранения Александр Ходжаев заявил, что медики в Беларуси получают «абсолютно достойную зарплату». подробнее

Пенсионерка из Бобруйска пожаловалась, что не может себе позволить поехать в санаторий «Родон». Пенсионерка, которая живет в Бобруйске, пожаловалась на недоступность беларусских санаториев для граждан и гражданок страны. подробнее

За время своей миссии они совершили 4576 оборотов вокруг Земли. Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп готов из своего кармана заплатить недавно вернувшимся с Международной космической станции (МКС) астронавтам за их сверхурочную работу. подробнее

Он работал на КГБ и на британскую разведку В Великобритании у себя дома на 87 году жизни умер Олег Гордиевский, которого называют одним из самых известных шпионов XX века. подробнее

Он поделился подробной инструкцией. На нашем флаге нет кленового листа, да и блинчики мы чаще всего едим с вареньем или сгущенкой. Клены тем не менее в Беларуси имеются, а значит, и тот самый сироп сварить из их сока можно. подробнее

Лидеры и активисты нелегальной организации задержаны сотрудниками ГУБОПиК МВД. Об этом сообщается в официальном телеграм-канале ведомства 21 марта. Всего задержано 15 человек, а ячейки этой структуры действовали в ряде крупных городов Беларуси: в Минске, Жлобине, Витебске, Борисове, Смолевичском районе. подробнее

Правда о зарплатах беларусских медиков. На днях министр здравоохранения Александр Ходжаев заявил, что медики в Беларуси получают «абсолютно достойную зарплату». По его словам, она составляет в среднем 3189 рублей до вычета налохов. подробнее

Cпособность к языку существовала задолго до письменности. Новое исследование подтверждает, что язык как форма коммуникации существовал у Homo sapiens не менее 135 000 лет назад, пишет New Voice. подробнее