Игорь Бокий провел мастер-класс для детей спортивных школ

В Минске стартовал спортивно-социальный проект «Школа чемпионов».

Организатором проекта выступил Минский клуб мастеров плавания «Зубр» при поддержке МФК «Мандарин». Во время первого мероприятия прошел мастер-класс звезд белорусского спорта, пишет tut.by.

Перед учащимися спортивных школ выступили одиннадцатикратный паралимпийский чемпион Игорь Бокий, его тренер Геннадий Вишняков, а также чемпионы мира и Европы, действующие рекордсмены мира в категории «Мастерс» — команда Минского клуба мастеров плавания «Зубр» — Павел Лагун, Илья Коваленок, Максим Крук, Павел Зинькевич.

— Мы решили организовать проект «Школа чемпионов», который служил бы площадкой для общения и передачи опыта старшего поколения спортсменов молодым талантам и стал бы символом преемственности в спорте. Мы хотим познакомить ребят и дать им пообщаться с теми, кто может дать дополнительный толчок для развития, с теми, на кого стоит равняться, — рассказал председатель клуба «Зубр» Илья Коваленок.

Отвечая на вопросы учащихся, тренер Игоря Бокого отметил, что главное в отношении к спорту — дисциплина, самоотдача и талант. Именно на третьем месте — талант. Причем главный талант спортсмена , по мнению Вишнякова, — трудолюбие.

— Ты должен тренироваться так, чтобы перед соревнованиями у тебя была «подушка безопасности», люфт в 15−20% сверху к результату. Тогда на соревнованиях легкие невзгоды не застанут тебя врасплох. И важно понимать: плавание — умный вид спорта. Во время тренировок надо очень четко и быстро соображать, думать, стремиться довести технику до идеала. Надо стараться делать меньше гребков, повышая вместе с тем их качество. И прийти необходимо к тому, чтобы техника была доведена до автоматизма, чтобы во время соревнований уже не думать ни о чем, а просто полностью отдать максимум своих сил на выполнение поставленной задачи, — поделился опытом Геннадий Вишняков. 

— Вот когда мы готовились к соревнованиям с Игорем, мы пришли к такой степени готовности, что уже было без разницы, с кем выходить на дорожки, с кем соревноваться. Мы были готовы побеждать.