Ученые выяснили, как быстро повысить эффективность работы мозга

Предложенный американскими учеными метод предельно прост и экономичен.

Пользу для мозга может принести контролируемое голодание, уверены американские ученые, обнаружившие особую связь голодания с активностью мозговых синапсов.

В издании Science World Report со ссылкой на исследование сотрудников Института старения имени Бака отмечается, что организм, которые не тратит энергию на процессы пищеварения, позволяет мозгу произвести нечто вроде «перезагрузки», пишет издание healthinfo.ua.

Для подтверждения своей теории исследователи провели комплекс экспериментов на плодовых мушках. Выводы относятся и к людям, уверяют специалисты. Мушки были оставлены без источника пищи и находились под наблюдением их мозговой активности.

Выяснилось, что голодание помогало снижать активность синапсов на участках между клетками мозга и мышечными структурами. Для экономии сил организм подопытных ограничивал синтез нейротрансмиттеров в мозге, что давало ему очень полезный период отдыха.

Такой механизм, считают ученые, можно в дальнейшем применять при терапии различных когнитивных расстройств.