В ночь с 28 на 29 марта Беларусь переходит на летнее время. В 2 часа ночи стрелки часов переводятся на один час вперед.
Действие летнего времени было отменено 26 октября 2008 года — тогда стрелки часов были переведены на час назад.
Переход на летнее время и его отмена производится в Беларуси в соответствии с порядком, определенным постановлением правительства от 13 мая 1996 года.
Впервые такой порядок исчисления времени был введен в Англии в начале XX века по предложению американского ученого Бенджамина Франклина. Сегодня переход на летнее время практикуется в 110 странах. Однако многие страны, в том числе Япония и скандинавские государства, не осуществляют переход на летнее время.
Энергетики уверяют, что переход на летнее время позволяет более рационально использовать светлое время суток и значительно экономить энергоресурсы.
В свою очередь, многие медики утверждают, что перевод часов неблагоприятно сказывается на самочувствии людей. Исследования показывают, что при переходе на новое время у маленьких детей и пожилых людей отмечаются стресс-реакции, нарушения режима сна, деятельности сердечно-сосудистой и иммунной систем, обменных процессов.
По данным медицинской статистики, после перехода на летнее время количество вызовов скорой медпомощи в связи с обострением сердечно-сосудистых заболеваний возрастает. Кроме того, перевод стрелок лишает людей утренних фаз сна и нередко приводит к хроническому недосыпанию, что в целом способствует повышению уровня смертности.
В 2000 году белорусские медики предлагали отказаться от практики перехода на летнее время.