Известный беларусский кардиохирург назвал три условия для надежной работы сердца

Первое из них – нормальный вес.

Минимум 30% жителей Беларуси страдают от ожирения, которое в свою очередь изменяет гормональный статус. Об этом рассказал главный кардиолог Беларуси, академик Юрий Островский.

Он же назвал и три главных условия для надежной работы сердца. Это нормальный вес, сбалансированный рацион питания и не менее 40 минут в день физических нагрузок. Медик подчеркнул, что сторонников ЗОЖ становится все больше и это его как врача радует.