Особенно у пожилых мужчин. Ученые из Пенсильванского университета выяснили, что ежедневное потребление чернослива может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы мужчин после 55 лет. Исследование представлено на ежегодном собрании Американского общества питания (ASN).В эксперименте приняли участие женщины в постменопаузе и мужчин старше 55 лет. У мужчин длительное употребление чернослива повысило уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, способствующего удалению излишков холестерина из сосудов. подробнее
К операции готовят более 2 тысяч бойцов ВСУ. Британские войска тренируют элитную украинскую бригаду спецназовцев для возвращения Крыма к Рождеству. Об этом пишет таблоид Sunday Express со ссылкой на свои источники.По информации издания, для участия в учениях в отдаленное место в английском Дартмуре прибыли более 2 тысяч украинских военных. Источники утверждают, что эти военные станут острием операции по возвращению Крыма. В то же время две другие силы будут осуществлять параллельные атаки. подробнее
Министр обороны США Ллойд Остин подписал договор. Министерство обороны США закупит у SpaceX для Украины терминалы Starlink, которые основатель компании Илон Маск не сможет отключать по собственному желанию.Об этом идет речь в статье The New York Times.Отмечается, что в июне 2023 года глава Пентагона Ллойд Остин одобрил соглашение Пентагона о покупке от 400 до 500 новых терминалов и услуг Starlink.По словам двух источников, согласно договору Пентагон получает контроль над настройками того, где работает интернет-сигнал Starlink на территории Украины, чтобы эти новые устройства могли реализовать ключевые возможности и миссии. подробнее
Главе Кремля выдвинули уничижительный ультиматум. Московитско-африканский форум в Санкт-Петербурге еще раз показал, что глава Кремля утратил свое влияние, и даже лидеры тех стран, которые ранее его поддерживали, смело выдвинули Путину ультиматум, заявил военный эксперт, полковник ВСУ в запасе Олег Жданов.За один день бюджет Московии, и без того ослабленный войной, обеднел на кругленькую сумму, которая ушла на «подарки» в виде списания долгов и на презентованные тонны пшеницы африканским странам. подробнее
Лишь немногие найдут птичку за 15 секунд. Ежедневное разгадывание загадок, головоломок и оптических иллюзий помогает не только держать в тонусе мозг, но и улучшать свои умственные способности и хорошо тренировать внимательность и наблюдательность. Следующая оптическая иллюзия способна запутать даже самых самых внимательных, ведь нужно будет найти птичку на рисунке со сказочным сюжетом.На картинке мы видим сказочных зверюшек, которые, очевидно, в Хэллоуин ходят за конфетами. подробнее
Як настаўніца беларускай мовы вучыць дзяцей за мяжой. Наталлі Ермаковай толькі 22 гады, але яна адна з нямногіх з майго асяроддзя, хто не толькі любіць мову, але і нясе яе ў свет. Яна маладая настаўніца, якая не проста расказвае пра «аканне» і «яканне», а знаёміць дзяцей з беларускай культурай, гісторый, разуменнем менталітэту, асаблівасцямі побыту, народных прымет, сувяззю з іншымі мовамі.Зараз Наталля выкладае свой прадмет дзецям беларусаў за мяжой. Акрамя настаўніцтва яна рэдагуе кнігі, займаецца журналістыкай, беларускімі танцамі, спевамі, вывучае славянскія мовы, беларускі фальклор і міфалогію, піша vitebsk. подробнее
Существует множество способов помочь. Муж политзаключенной активистки гражданской кампании «Европейская Беларусь» Полины Шарендо-Панаюск Андрей Шарендо рассказал, какой именно поддержки сегодня не хватает узникам совести. Своими мыслями он поделился с сайтом Charter97:— Сегодня некоторые СМИ и правозащитные инициативы организуют онлайн-марафон.Организаторы хотят за один день собрать деньги для политзаключенных и их семей. Безусловно, это инициатива очень хорошая, потому что привлекает дополнительное информационное внимание к проблеме политзаключенных и их семей. подробнее
Наталья Гуменюк раскрыла детали. Силы обороны Украины приняли меры по защите портовой инфраструктуры. Военные не исключают новых атак РФ.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на спикера Сил обороны юга Украины Наталию Гуменюк в эфире телемарафона.Она пояснила, что принятые военными мерами должны обеспечить максимальную работу ПВО.«Надеемся, что принятые меры будут достаточно эффективными, но наблюдая за тем, что враг взял определенную паузу, можно сделать вывод, что он готовится к следующим атакам по, возможно, новой тактике», - объяснила Гуменюк. подробнее
После освобождения Старомайорского сложилась интересная ситуация. Украинское контрнаступление постепенно продвигается вперед. Уже вырисовываются три направления, где могут быть продвижения.Об этом «24 каналу» рассказал военный эксперт, летчик-инструктор, полковник запаса ВСУ Роман Свитан. По его словам, освобождение Старомайорского свидетельствует, что украинские военные уже приблизились, а возможно, и зашли на первую линию обороны московитских оккупантов.Аналогичные процессы продолжаются и южнее Орехового в сторону Работино. подробнее
«Общак» схоронили именно там. Переговорные позиции устроившего в Московии мятеж основателя признанной международной преступной организацией ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина в разговоре с президентом страны-оккупанта РФ Владимиром Путиным усилило то, что ЧВК является влиятельной силой в Центральноафриканской Республике (ЦАР). Такое мнение в интервью основателю издания gordonua.com Дмитрию Гордону выразил 13-й чемпион мира по шахматам, московитский оппозиционный политик Гарри Каспаров. подробнее
Турне заняло 11 дней. Глава города Сокндал в Норвегии Йонас Андерсен Саед совершил 11-дневное велосипедное турне в село Зализцы на Тернопольщине, собрав 150,4 тысячи норвежских крон (545 тысяч гривен) на нужды Вооруженных Сил Украины.Об этом пишет норвежское издание Stavanger Aftenblad.Андерсен отправился на велосипеде из Сокндала в Зализцы, которые стали городами-побратимами после полномасштабного вторжения Московии в Украину.Вместе с мэром Сокндала отправилось авто, которое передала норвежская инициатива Biler til Ukraina («Авто для Украины») на нужды украинских Вооруженных Сил. подробнее
В Осиповичах построили ангар для Искандеров. В Беларуси, по всей вероятности, завершили строительство нового гаражного комплекса для московитских ракетных пусковых установок Искандер. Об этом сообщает Федерация американских ученых (FAS).«Беларусские военные завершили строительство нового гаражного комплекса для ядерных пусковых установок Искандер, которые они, вероятно, получили от Московии», - говорится в заявлении. Новый комплекс размещен на территории 465-й ракетной бригады в Осиповичах. подробнее
Опубликованы фото со спутников. Беларусские военные завершили строительство ангаров для ракетных пусковых установок «Искандер», которые могут нести ядерные боеголовки, сообщает Федерация американских ученых.Новый объект появился на существующей базе в Осиповичах в центральной части Беларуси (53.288, 28.642), где базируется 465-я ракетная бригада. Спутниковые снимки показывают, что строительство началось в октябре 2022 года и было завершено в апреле 2023 года. В период с октября 2022 года по апрель 2023 года на беларусской военной базе в Осиповичах был построен новый гараж «Искандер». подробнее
БАТЭ разгромили, «Торпедо-БелАЗ» едва не спаслось с 0:3. Три беларусских клуба продолжают выступление на европейской арене. 26 и 27 июля они провели первые матчи в рамках второго квалификационного раунда Лиги чемпионов и Лиги конференций, передает «Зеркало».В Лиге чемпионов борисовский БАТЭ, который в первом раунде преодолел сопротивление албанского «Партизани», крупно проиграл в гостях «Арису» из Лимассола — 2:6. Командой из Кипра руководит беларусский тренер Алексей Шпилевский. подробнее
«Мы не можем сидеть сложа руки», подчеркнул Габриэлюс Ландсбергис. В Литве считают, что после утверждения Евросовком новых санкций против Беларуси они должны быть усилены. Об этом заявил министр иностранных дел Литвы Габриэлюс Ландсбергис.По словам литовского министра, санкции против Беларуси должны были быть приняты уже давно. Он призвал ЕС не останавливаться на этом.«После годичного перерыва были утверждены новые санкции против Беларуси — произошло то, что давно должно было произойти. подробнее