как в новостях

Для этого потребуется много воды и определенная еда. На носу новогодние застолья, которые, как правило сопровождаются жирной тяжелой едой, майонезными салатами, кремовыми тортами и обилием алкоголя.Врач-диетолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook рассказала, как пережить новогодние праздники и не растерять своего здоровья. Для этого потребуется много воды и определенная еда. Спойлер - алкоголь можно.1.КлетчаткаКлетчатка – это все существующие овощи, крупы, зелень, ягоды, фрукты, бобовые. подробнее

Рецепт этого салата точно удивит всех гостей. До Нового года 2024 осталось несколько дней. «Главред» предлагает удивить роскошным салатом своих близких.Рецепт этого салата точно удивит всех гостей. Готовить его очень быстро и просто.Такой салат с курицей и гранатом покорит любого.Салат на Новый год 2024 - рецептВам понадобится:Куриное филе - 1 штСоленый огурец - 2 штСыр твердый - 100 грЯйца - 3 штМорковь - 2 штМайонезСольГранатКуриную грудку хорошо помыть, убрать кожу и отварить в подсоленной воде с лавровым листом до готовности. подробнее

Военный эксперт раскрыл детали. Военный эксперт Михаил Самусь в эфире «Еврорадио» рассказал о том, почему не удалось украинское контрнаступление, а также об угрозах со стороны режима Лукашенко Беларуси.— На контрнаступление мы надеялись и надеемся. Украина готовит новую наступательную операцию на 2024 год. Нам нужно освобождать наши земли, и прежде всего надо освобождать Юг.Центр гравитации, как говорят военные, это Крым. Чтобы нам начать деоккупацию Крыма, нужно освободить или хотя бы пробиться на территории до него. подробнее

Видеофакт. В сети показали последствия московитской ракетной атаки на жилые дома в Днепре. От них остались только жуткие руины и пепелище.Соответствующие видео опубликовали в Telegram «ХДнепр». Предварительно обошлось без погибших, есть пострадавшие.«Смотрите, нет, все, нет.... Как мы живы остались», – в отчаянии сказала автор видео.Напомним, в Днепре 29 декабря прогремели несколько взрывов. В результате массированной ракетной атаки загорелся один из торговых центров. подробнее

Три правила, которые всегда работают. Фрукты – важное дополнение к любому празднику, а ананас – незаменим на зимние праздники, ведь это такое сладкое воспоминание о лете. Однако, выбирая ананас для новогоднего стола, важно знать кое-какие тонкости, отмечает «24 канал».Как должен выглядеть спелый ананасПрежде всего, обратите внимание на внешний вид ананаса. Выбирайте тот, у которого яркая золотистая кожура с зеленым оттенком. Такой ананас обычно созревает на солнце и обладает естественной сладостью. подробнее

Прогноз от искусственного интеллекта. Прогнозы — дело неблагодарное, но в этот раз за дело берется искусственный интеллект.Телеграм-канал «Хартия-97%» попросил ChatGPT представить, как будет выглядеть идеальный 2024-й год для Беларуси и Украины. подробнее

Вы не захотите спать и насладитесь праздником сполна. Совсем скоро беларусы будут отмечать Новый год, однако некоторым людям довольно тяжело высидеть не то, что ночь, а хотя бы до полуночи, ведь организм работает по биологическим часам и ему хочется спать.«Главред» рассказал, как не хотеть спать в новогоднюю ночь и что сделать, чтобы энергии было больше.Как не заснуть в Новогоднюю ночь - правильная подготовкаДля того, чтобы в новогоднюю ночь у вас хватило сил на наслаждение праздником и общением, стоит попробовать поспать заранее. подробнее

Истории, которые в Новый год случились с беларусами в маршрутках и автобусах. В праздники может произойти все, что угодно. В этом убедились водители и пассажиры беларусских автобусов и маршруток, которые вспомнили небывалые новогодние случаи из своей жизни. Самые интересные истории собрала Межрегиональная ассоциация перевозчиков.«Ирония судьбы» в беларусском колоритеОказывается, уехать в другой город можно не только в знаменитом фильме. Такая же новогодняя история случилась с одной из пассажирок беларусской маршрутки. подробнее

Смогут ли они остаться людьми? Многократная чемпионка мира и Европы по плаванию, обладательница трех олимпийских медалей Александра Герасименя в интервью сайту Charter97.org рассказала, каким уходящий год был для беларусского спорта и назвала главного героя 2023-го.— Вы в этом году были награждены медалью Ордена Погони от Рады Беларусской Народной Республики. Что для вас означает эта награда?— Для меня эта награда стала неожиданной, но, безусловно, очень приятной. подробнее

Можно заняться чем-то гораздо более интересным, чем смотреть телевизор и есть оливье. Не важно, с кем вы празднуете: с семьёй, друзьями, партнёром или в одиночестве. Эти занятия сделают ночь незабываемой, пишет lifehacker.ru.1. Обустройте фотозонуЕсли вы ждёте гостей, отличной идеей будет обустроить место, где все смогут сфотографироваться в праздничных нарядах — словно на каком‑то большом мероприятии. Потом эти снимки можно распечатать и подарить всем присутствующим на память. подробнее

Кремлевские начальники взялись за мини-юбки. Если гопсударство начнет влезать в личную жизнь граждан, то оно не остановится.Будоражащая новость пришла их Приморья: в 17 регионах РФ девочкам запретили ходить в брюках в школу. Причем речь вовсе не о мусульманских республиках (в списке лишь Дагестан и Башкортостан), а вполне себе русских областях, типа Липецкой или Воронежской. И что особо взволновало некоторых депутатов – запрет касается территорий с суровыми зимами – Якутии, Хабаровского края, Алтая. подробнее

Сегодня прошли последние торги. Сегодня доллар подешевел на 1,78 копейки до 3,1775 беларусского рубля. Евро подешевел на 0,04 до 3,52.Московитский рубль вырос на 1,60 копейки до 3,4991 рубля за 100 единиц. Юань снизился на 1,79 до 4,4414 за 10 единиц, пишет nashaniva.com.В начале года курсы были следующие: доллар — 2,7364, евро — 2,9073, московитский рубль — 3,7835 за 100 единиц, юань — 3,8617 за 10 единиц.Таким образом, рост доллара с начала года составил 16,12%, евро — 21%, московитский рубль подешевел на 7,5%, китайский юань вырос на 15%. подробнее

Несколько ключевых моментов. Вместе с праздниками приходит радость и одновременно сложность выбора подарков для близких и друзей. Среди множества вариантов возникает вопрос: какой презент удивит, принесет непревзойденный опыт и будет действительно полезен его владельцу?Иногда что-то простое, но в то же время утонченное становится идеальным вариантом, подмечает «24 Канал». К примеру, премиальный коньяк, который поразит вкусом.Коньяк – символ элегантности и изысканности и выбрать его для подарка – знак уважения и важности человека, для которого предназначен подарок. подробнее

Эти советы помогут вам создать атмосферу тепла и положительных эмоций. Социальный психолог Илья Бачурин рассказал, как не падать духом и поднять настроение на новогодние праздники 2024.• Сохраняйте оптимизм. Когда в жизни что-то идет не так, как планировалось, оптимисты понимают, что важно не создавать проблемы там, где их на самом деле нет. А в случае реальных трудностей чрезмерные эмоции вряд ли помогут. Поэтому несмотря на тревогу и пессимизм, каждый из нас может настроиться на оптимизм. подробнее

Плюсы и минусы обоих вариантов. Рост экологической сознательности общества – тенденция, безусловно, положительная. Но каждый год она ставит нас перед непростым выбором: натуральную елку выбирать на зимние праздники или искусственную? Искусственная нуждается в специальной утилизации, а натуральную придется где-то срубить.Издание Inverse попросило прояснить ситуацию профессора лесного хозяйства из Университета штата Миссисипи Кертиса Вандершаафа. И он рассказал, на что важно обращать внимание при выборе елки. подробнее