Исследователи обнаружили взаимосвязь между временами года, солнечным светом и режимом сна. В наших телах есть встроенные естественные часы, которые отвечают за наш режим сна. Однако ученые обнаружили, что они могут перестать идти правильно, если мы недополучаем необходимое количество солнечного света, пишет Science Alert (перевод - «Фокус»).
подробнее