Она богата кальцием и витамином А. Употребление в пищу мелкой рыбы, такой как сардины, снижает общий риск преждевременной смерти и особенно риск смертельного рака. Выгоды, по-видимому, даже более далеко идущие, чем потребление рыбы в целом.
подробнее