как в новостях

Ученые пришли к поразительным выводам. Исследование, опубликованное в Nature Medicine, показало, что у людей с ожирением, соблюдающих 8-часовой режим питания с ограничением по времени, наблюдалось снижение веса и улучшение метаболических и сердечно-сосудистых показателей, пишет nv.ua.Эти изменения были более выраженными по сравнению с членами контрольной группы, которые придерживались средиземноморской диеты. Кроме того, испытуемые, практикующие ограниченный во времени прием пищи, демонстрировали приверженность своему режиму. подробнее

Видеофакт. Московитская армия пыталась пробраться в Суджу, что в Курской области, по газопроводу. Однако, их вовремя заметили украинские воины.Оккупанты были успешно ликвидированы. Об этом сообщили Десантно-штурмовые войска ВС Украины.В ДШВ рассказали, что сводные диверсионно-штурмовые группы Московии на Курском направлении переместились по ветке газопровода. У них была цель закрепиться в окрестностях Суджи.- Силы противника были своевременно обнаружены подразделениями аэроразведки Десантно-штурмовых войск Вооруженных Сил Украины. подробнее

Во время поездки в Херсонскую область. Во время встречи московитского диктатора Путина с представителями организации «Защитники Отечества» одна из участниц открыто рассказала о похищении украинского ребенка. Ольга Дорохина, потерявшая сына в войне против Украины, заявила, что во время «гуманитарной поездки» в Херсонскую область она «нашла дочь», пишет Bild.«Она сейчас часть нашей семьи, пока еще под опекой, но мы работаем над этим», — сказала Дорохина, добавив, что девочке четыре года. подробнее

В чем цинизм чиновницы, призывающей беларусок рожать. Накануне 8 марта чиновники массово начали поздравлять беларусок с Днем женщин. Кто как умеет: министр экономики — считать вклад работающих женщин и количество предпринимательниц, министр труда — обещать сократить список запрещенных для женщин работ, министр внутренних дел — чествовать женщин в погонах.А бывшая начальница главного идеологического управления администрации Лукашенко, ныне глава провластного Беларусского союза женщин Ольга Шпилевская не упустила случая пнуть беларусок за то, что не улучшают демографию. подробнее

10 секретов, чтобы цветы не завяли. Сегодня 8 Марта – Международный женский день, и многие дарят красивые букеты для любимых, мам, сестер и подруг. Но часто бывает так: цветы радуют глаз всего день-два, а потом начинают увядать. Чтобы этого не случилось, нужно знать несколько простых, но эффективных секретов по уходу за букетом, пишет dzen.1. Выберите правильную водуТеплая вода (30–35°C) – для роз, хризантем, гербер, пионов.Холодная вода (10–15°C) – для тюльпанов, нарциссов, гортензий. подробнее

Режимы двух стран находятся под западными санкциями. 7 марта правитель Беларуси принял во Дворце Независимости делегацию во главе с руководителем военной хунты Мьянмы Мин Аун Хлайном. Александр Лукашенко очень старался ему понравиться. Режимы двух стран находятся под западными санкциями, пишет «Салiдарнасць».Мин Аун Хлайн прибыл в Минск, после встречи в Москве с Владимиром Путиным: глава хунты Мьянмы назвал его «королем».Льстил Мин Аун Хлайн и правителю Беларуси, но и Александр Лукашенко от него не отставал. подробнее

Важно работать с лидерами общественного мнения. Ученые из Центра общественной политики Анненберга проанализировали, как конспирологическое мышление влияло на отношение к вакцинации от COVID-19. Исследование показало, что люди, склонные верить в теории заговора, чаще принимали дезинформацию о вреде вакцин и реже прививались. Работа опубликована в журнале Frontiers in Communication (FC).В течение трех лет пандемии исследователи проводили опросы, чтобы измерить уровень конспирологического мышления у разных групп населения США. подробнее

Глеба Кучко часто называют «Глебом» или «Шкуриным». 19-летний беларусский полузащитник плоцкой «Вислы» (Польша, Д2) Глеб Кучко рассказал о том, как партнеры реагируют на его национальность, пишет bel.football.– В Польше играет много беларусских футболистов. Может, кто-то из них помогал адаптироваться в стране на первых порах?– У нас достаточно большая разница в возрасте. Да и я с ними не пересекался, хоть и слежу за выступлением беларусов в Польше. Лично ни с кем из них не общался, так что все сам. подробнее

Путин приравнивает уважение к страху. Стычка президента Дональда Трампа в Овальном кабинете с главой украинского гопсударства Владимиром Зеленским стала именно тем благом, которого желала Москва: дипломатическая трещина, которую она создала, только послужит достижению целей Московии. Стремясь к переговорам с московитским лидером Владимиром Путиным, самопровозглашенный мастер заключения сделок Трамп, похоже, отказался от ключевых принципов собственной книги 1987 года «Искусство сделки». подробнее

В ГУР показали, как наводят ужас на московитов на Покровском направлении. Военные Вооруженных сил Украины не прекращают наносить урон врагу по всей линии фронта. На этот раз операторы дронов на Покровском направлении отминусовали немало техники оккупантов и ликвидировали их живую силу.Кадры результативной работы были обнародованы в Telegram-канале Главного управления разведки. Удачную охоту украинские бойцы проводили в ночное время суток.«Мастера FPV из группы «Cobalt» на Покровском направлении наводят ужас на московитских оккупантов: как злые духи Донбасса, появляются неоткуда ночью, расплавляют вражеский металл, заставляют московитов бросаться врассыпную – спасения не будет», – говорится в сообщении. подробнее

Список продуктов, которые стоит добавить в свой рацион. Авитаминоз – состояние организма, вызванное нехваткой витаминов. Поэтому могут возникать различные нарушения здоровья и заболевания. Интересно, что кроме курения, употребления алкоголя и неправильного питания, авитаминоз может вызвать даже избыточное количество кофе. Дело в том, что кофеин уменьшает количество витаминов группы В. Для того чтобы избежать авитаминоза, нужно отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание и при необходимости добавить прием витаминных комплексов, пишет ТСН. подробнее

По словам ученых, наука стоит на пороге «чего-то нового». Ученые впервые смогли превратить свет в так называемое сверхтвердое тело. Оно может вести себя и как твердый материал, и как сверхтекучая жидкость. Авторами открытия стали специалисты из Национального исследовательского совета в Италии, пишет New Scientist.Как отметили ученые, их достижение — «это довольно круто». Та же команда около 10 лет назад смогла продемонстрировать поведение света в качестве жидкости. подробнее

Яйца могут оставаться свежими дольше, если помнить об определенных правилах. Если вы делаете запас яиц, важно знать, сколько времени они будут оставаться свежими. Эксперт по пищевой безопасности Закари Картрайт рассказала все, что нужно знать о хранении яиц и безопасном их потреблении, пишет Cnet.Сколько времени можно хранить яйца в холодильникеПо данным Министерства сельского хозяйства США, яйца остаются пригодными к употреблению в течение 3-5 недель, если они хранятся в холодильнике. подробнее

Главарь хунты также предположил, что уже встречался с Путиным в прошлой жизни. Московия построит в Мьянме атомную электростанцию (АЭС) малой мощности, чтобы обеспечить экономику страны «дешевой и экологически безопасной» энергией, заявил правитель РФ Владимир Путин.«Это станет хорошим стимулом для дальнейшего экономического роста, создания тысяч новых рабочих мест и появления высококвалифицированных профессиональных кадров», — сказал Путин после переговоров с премьер-министром Мьянмы Мином Ауном Хлайном. подробнее

Диктатор отчаянно пытался понравиться Трампу. Политический обозреватель Дмитрий Болкунец посмотрел интервью Александра Лукашенко американскому блогеру Марио Науфалу и изложил свои впечатления в коротком посте в своем телеграм-канале.«Лукашенко пригласил англоязычного блогера в Минск, что для него крайне редко, вероятно, за особую плату. За 82 минуты эфира более 100 раз произнес Трамп, - написал Дмитрий Болкунец. - В какие-то моменты казалось, что Лукашенко завиляет хвостом, лишь бы Трампу понравиться. подробнее