Самый простой способ ежедневно находится у нас под ногами. Подъем по лестнице стал простым и в то же время очень эффективным видом физических упражнений, дающим значительные преимущества тем, кто стремится похудеть или улучшить свою физическую форму. Исследования показывают, что он более эффективен, чем ходьба по ровной поверхности, прежде всего потому, что при этом расходуется больше энергии и он доступен многим людям, даже во время ежедневной рутины, пишет Time. подробнее
Исследователи изучили, как оно влияет на здоровье. Группа медицинских исследователей из Больницы мозга при Медицинском университете Гуанчжоу совместно с коллегами из Третьей больницы при Университете Сунь Ятсена, Народной больницы провинции Гуандун и Тулейнского университета в США изучила влияние одиночества на здоровье, пишет «Хайтек».Исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behaviour, показало, что одиночество действительно сказывается на психическом состоянии, вызывая депрессию, тревожность и бессонницу. подробнее
Теперь хотят сделать молочный «напиток долголетия». Ученые из Института генетики и цитологии Национальной академии наук Беларуси вместе с коллегами-медиками изучили долгожителей и выявили ряд генов и состав микробиома, которые соотносятся с долгожительством. Об этом рассказал в эфире провластного телеканала СТВ заместитель директора по научной работе Института генетики и цитологии НАН Беларуси Павел Морозик.По его словам, у половины изученных белoрусов-долгожителей присутствовала бактерия Akkermansia. подробнее
Их случайно нашли после пожара в соборе. Группа археологов считает, что наконец-то разгадала тайну свинцовых саркофагов, которые были случайно найдены под собором Парижской Богоматери, пишет IFLScience.После масштабного пожара в знаменитом соборе в Париже, который произошел в 2019 году, под обгоревшими руинами нашли нечто интересное. Речь идет о двух свинцовых саркофагах, которые были погребены под собором Парижской Богоматери сотни лет назад.Исследователи из Тулузского университета открыли саркофаги и нашли в них останки двух мужчин. подробнее
Сигнал напоминал звуки космических кораблей в «Звездном пути» и «Звездных войнах». Новое исследование выявило точное происхождение таинственных звуков в Тихом океане, которые впервые были обнаружены во время подводных исследований вблизи Марианской впадины в 2014 году. Ученые, которые зафиксировали это явление, назвали его «biotwang».Что это былоЭти непонятные шумы напоминали людям звуки космических кораблей из научно-фантастических фильмов, однако правда оказалась гораздо более обыденной. подробнее
Он очень прост. Половина злоупотребляющих алкоголем людей сообщили, что этикетки с информацией о высокой калорийности напитков могут заставить их отказаться от его употребления. Это показало исследование, опубликованное в журнале BMJ Open.Ученые опросили почти пять тысяч британцев. 54% участников, злоупотребляющих алкоголем, заявили, что информация о калорийности напитка может заставить их отказаться от него, пить реже или меньше. В группе людей, которые редко употребляли алкоголь, о том же самом заявили 44% опрошенных. подробнее
Политические взгляды связаны со счастьем и смыслом жизни. Предыдущие исследования показали, что политический консерватизм связан с ощущением счастья и смысла жизни. В новой работе ученые выяснили, что у либералов есть свои преимущества: они ведут более интересную и богатую переживаниями жизнь. Результаты опубликованы в Journal of Personality.Психологи проанализировали данные тысяч людей из США и Южной Кореи. Они самостоятельно оценили свою политическую принадлежность к консерваторам или либералам, не указывая, за какие партии голосовали. подробнее
Для повышения успеваемости не нужно тратить много времени. Ученые из Института Гамильтона Мейнутского университета (Ирландия) установили, что для повышения успеваемости в естественных науках домашнее задание нужно выполнять три-четыре раза в неделю. Успехам в математике сопутствуют ежедневные занятия по 15 минут. Результаты исследования опубликованы в журнале Learning and Instruction (LI).В исследовании приняли участие 4118 ирландских подростков, обучающихся в средней школе. подробнее
Они действительно помогают больным детям. Ученые заметили, что взаимодействие с больничным клоуном сокращает продолжительность пребывания детей с пневмонией в больнице, а также период введения антибиотиков, пишет «Нож».Больничная клоунада — широко распространенный метод социально-психологической поддержки детей в больницах. Он представляет собой одну из форм арт-терапии и снижает уровень стресса.Исследователи наблюдали за 51 ребенком. Одна группа получала стандартную медицинскую помощь, а вторая — ее же, но с двукратным визитом больничного клоуна в первых дни госпитализации. подробнее
Он доступен каждому. Немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме выяснили, что сокращение времени пользования смартфоном повышает чувство удовлетворения от работы. Исследование опубликовано в научном журнале (Acta Psychologica ActPsy).Как показали предыдущие изыскания, в среднем люди проводят три часа 15 минут в день, глядя в свой телефон.В новом исследовании специалисты задействовали четыре группы участников разных профессий. Первой группе поручили снизить время ежедневного пользования смартфонами на один час. подробнее
Возможно, оно уже у вас есть.Собаки могут помочь людям, испытывающим боли хронического характера. К таким выводам пришли ученые Берлинского университета имени Гумбольдта, проведя исследование. Одно только присутствие животного может влиять на восприятие и ощущение боли, а также на поведение человека, — такие данные Берлинский университет имени Гумбольдта представил во вторник, 17 сентября. Как отмечает автор исследования Хайди Мауэрсбергер, оно открывает перспективы для разработки новых методов терапии, передает DW. подробнее
Знаковое открытие. Исследователи из Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), включая ученых из Бристоля и Международной референтной лаборатории групп крови, сделали значительное открытие в области трансфузиологии, установив генетическую основу ранее загадочного антигена AnWj, пишет New Voice.Их исследование позволило создать новую систему групп крови, MAL, которая стала 47-й по счету в мире.Антиген AnWj был впервые выявлен в 1972 году, но его генетическая природа оставалась неизвестной более 50 лет. подробнее
Все дело в «таинственной силе»? Группа физиков Массачусетского технологического института (MIT) выдвинула смелую гипотезу о том, что несоответствие в измерениях скорости расширения Вселенной кроется в таинственной силе, называемой ранней темной энергией. Об этом пишет журнал Monthly Notices of the Royal Astronomical Society (MNRAS).Ученые предположили, что в первые моменты после Большого взрыва могла возникнуть ранняя темная энергия, которая могла повлиять на расширение новорожденной Вселенной. подробнее
Оно может изменить квантовую физику. Физики создали и изучили новое двухмерное состояние материи под названием стекло Бозе, которое может помочь ученым изучить концепцию, известную как локализация многих тел. Такая концепция может помочь квантовым компьютерам преодолеть декогеренцию, сохраняя информацию более локально и, таким образом, не пропуская ее в окружающую среду. Однако ученые еще многого не знают о стекле Бозе, поэтому потребуется время, чтобы действительно выяснить, каковы могут быть его потенциальные применения. подробнее
Мелодраматические сериалы вызывают изменения в обществе. Многосерийные шоу с мелодраматическими сюжетами, также известные как мыльные оперы, способны предотвращать насилие в регионах со сложной социальной обстановкой. К такому выводу пришли американские ученые из Нью-Йоркского университета. Исследование опубликовано в научном журнале European Review of Social Psychology (ERSP).Выводы команды основаны на эксперименте, проводившемся в таких африканских странах, как Руанда, Буркина-Фасо и Демократическая Республика Конго (ДРК). подробнее
17.06.2026
Макрон: Трамп призвал G7 занять более жесткую позицию, чтобы Украина вернула оккупированные территории