для в новостях

Они обязательно должны присутствовать в питании.  Врач Максим Морозов рассказал в интервью росСМИ, что употребляемые продукты оказывают существенное влияние на состояние суставов, связок и хрящей, обеспечивающих их двигательную активность. «Пища должна содержать большое количество микроэлементов, витаминов, коллагена, питательных веществ и иммуностимулирующих веществ», - сказал об этом медик. Морозов сообщил, что для сохранения здоровых суставов важно употреблять дары моря – рыбу, различные морепродукты, морскую капусту. подробнее

HIMARS усложнил логистику оккупантов. Многочисленные утечки, публикуемые различными телеграм каналами, указывают на подготовку Московии к большому наступлению и очередной мобилизации. Говорят об этом и западные лидеры. И Запад с Украиной активно к нему готовятся. И хотя информационное поле сейчас заполнено обсуждением даты поставок обещанных Украине танков, многими упускается из виду, что в последних пакетах помощи Украине были заявлены поставки значительных объемов артиллерии. Именно она будет нужна Украине, чтобы противостоять большому московитскому наступлению, а не танки, которые являются оружием прорыва, а не обороны. подробнее

Украинская армия меняет правила игры. США сообщили, что в новом пакете военной помощи в 2,2 млрд. долларов для Украины есть долгожданные бомбы GLSDB с дальностью 150 км. Это «оружие, которое меняет правила игры».Когда ракеты от HIMARS дальностью 70 км раздолбали склады противника, московиты вынуждены были их передвинуть дальше в тыл, чтобы эти ракеты их не достали. Это сильно подорвало их наступательный порыв и в конечном итоге привело к резкому снижению интенсивности артиллерийского огня. подробнее

Замглавы Совбеза РФ боится ударов ВСУ по Крыму. Заместитель секретаря Совета безопасности агрессора РФ Дмитрий Медведев нервно отреагировал на официальное решение США предоставить Украине в новом пакете военной помощи дальнобойные ракеты GLSDB.Комментируя предоставление Украине дальнобойных снарядов GLSDB, он сказал, что агрессор Московия, дескать, будет «отвечать» в случае ударов украинских войск по московитским оккупантам в захваченном Крыму.По его словам, Москва, мол, может применить «все виды оружия». подробнее

Результат будет через 12 недель. Американские ученые из Массачусетского университета в ходе исследования нашли очередной способ сбросить лишние килограммы. Специалисты выяснили, сколько шагов нужно делать человеку ежедневно для похудения. Об этом сообщает Daily MedNews.Доцент кафедры кинезоологии Аманда Палуч рассказала, что для достижения результата в неделю человеку необходимо делать упражнения в среднем и высоком темпе около 150-300 минут. Если перевести эти показатели в суточные, то они окажутся 22 и 45 минут соответственно. подробнее

Призывать будут близоруких и астматиков. В Беларуси изменили инструкцию об определении требований к состоянию здоровья граждан, связанных с воинской обязанностью. Сделано это совместным постановлением Минобороны и Минздрава от 18 января 2023 года № 1/10. Оно опубликовано сегодня на Национальном правовом портале.Напомним, ранее военное ведомство анонсировало появление такого документа, поясняя, что корректировки будут относиться ко всем категориям военнослужащих, как проходящих службу по контракту, так и военнослужащих срочной военной службы, службы в резерве. подробнее

Она находится на расстоянии 31 светового года от Земли. Команда немецких ученых из Института астрономии Макса Планка обнаружила новую планету, которая потенциально может быть пригодной для жизни.Ею оказалась скалистая экзопланета под названием Wolf 1069b. Она расположена в 31 световом году от нас, сообщает Science Alert.По данным ученых, масса этой планеты в 1,36 раза превышает массу Земли. Полный оборот вокруг звезды она делает за 15,6 дня и размещенная в 15 раз ближе к ней, чем Земля к Солнцу. подробнее

С возрастом культура питания становится все более важной. Старение может привести к изменениям в вашем сердце, которые со временем повышают вероятность развития его болезней. По этой причине питать свой организм полезными для сердца продуктами, а не обработанными закусками, особенно важно для людей старше 40 лет. К счастью, нет недостатка во вкусных и питательных вариантах.Чтобы узнать о некоторых из лучших закусок для здорового сердца, SheFinds.com поговорили с доктором Джошуа Ло, старшим консультантом-интервенционным кардиологом и медицинским директором Capital Heart Center. подробнее

Генштаб ВСУ примет решение в каком месте атаковать оккупантов. Украинские силы будут использовать новые танки, которые страны НАТО готовы передать Украине, для контрнаступления.Об этом сообщил глава Минобороны Украины Алексей Резников на совместной пресс-конференции с вице-премьер-министром Республики Польша Мариушем Блащаком.«Танковая коалиция» с основными танками стран НАТО нам нужна для контрнаступления. То есть мы будем использовать их в качестве «стального кулака» для того, чтобы пробивать их линию обороны тогда, когда эти корпуса будут готовы», — сказал министр. подробнее

Об изменениях сообщил Минфин. С 2023 года в Беларуси отменили некоторые налоховые льготы для населения и бизнеса. Об этом сообщает Минфин в «Бюджете Беларуси для граждан».Для физлиц отменили льготу по земельному налоху по участкам, которые предоставляют им для строительства объектов придорожного сервиса и инженерной инфраструктуры.Для индивидуальных предпринимателей отменили льготы по подоходному налоху по доходам, которые они получили от продажи выращенной ими или его близкими родственниками продукции растениеводства и животноводства. подробнее

В Польше задержали очередных проводников мигрантов и раскрыли их заработки. Пограничники Подлясского воеводства Польши все чаще при задержании групп нелегальных мигрантов, пересекших границу из Беларуси, вместе с ними ловят и их проводников. Это люди, которые переводят людей через границу, передают их курьерам, которые должны отвезти их дальше в Европу, а сами возвращаются в Беларусь. За прошедшую неделю поймали семь таких проводников, сообщает Погранслужба Польши.Все задержанные сначала назвались гражданами Сирии и Ирака, но в ходе проверки выяснилось, что они приехали из Турции, Ирана, Туркменистана и Азербайджана. подробнее

Пожилая женщина помогла задержать курьера. Минской пенсионерке позвонил неизвестный и сообщил, что ее внук стал виновником ДТП. Для освобождения от уголовной ответственности необходимо было передать крупную сумму, сообщает МВД. Женщина слышала о такой схеме мошенничества и, назначив встречу с курьером, обратилась в милицию.35-летнюю женщину, которая приехала за деньгами, задержали с поличным. Фигурантка пояснила, что нашла подработку курьером в телеграм-канале. Это было ее первое задание. подробнее

Педагогам разрешили питаться в столовых, но есть один нюанс. Министр образования Беларуси Андрей Иванец 3 февраля сообщил, что учителя смогут есть в школьных столовых, но цена за обед для них будет выше, чем для детей.По его словам, «в большинстве школ» педагоги могут питаться в столовых. Он утверждает, что оплачивать обед «без всяких проблем» есть возможность там, где обеды готовят комбинаты школьного питания.«Немного сложнее со школами, где нет собственных бухгалтерий и где питание организуется самими школами», — передает его слова пропагандистское издание БелТА. подробнее

Дальнейшие боевые действия для армии РФ станут бессмысленными. Освобождение Крыма – это конец войне, потому что дальше война просто теряет смысл. Полуостров может стать первостепенной задачей в плане проведения контрнаступления.Военный эксперт Олег Жданов в комментарии «Обозревателю» отметил, что ВСУ могут начать контрнаступление на Крым, а не на Донбасс.Также он подчеркнул, что целостность Украины на сегодняшний день оспорить не может никто, а заявление о том, что Украина вряд ли сможет вернуть Крым в ближайшем будущем не соответствует действительности. подробнее

Эксперты рекомендуют его для снижения веса и предотвращения воспалений. Когда дело доходит до здорового завтрака, йогурт — один из лучших вариантов.Он наполнен пробиотиками для поддержания здорового микробиома кишечника, в нем много белка, и он может способствовать здоровой потере веса. Еще одна замечательная особенность йогурта заключается в том, что он обеспечивает чистый лист практически для любого вида начинки, который вы пожелаете. Хотя, вероятно, лучше не наполнять утреннюю тарелку йогурта шоколадной стружкой. подробнее