как в новостях

Есть несколько важных рекомендаций. Пасхальные праздники — это период, когда очень легко набрать несколько лишних килограммов. Вкусная паска, пасхальные яйца, мясные блюда и отсутствие физической нагрузки только способствуют этому, пишет ТСН.Как удержать форму и не набрать лишний весСбалансируйте свой рацион: если вы съели кусочек паски, снизьте количество других углеводов и жиров в последующих приемах пищи.Избегайте лишних сладостей: кроме паски, пасхальный стол часто изобилует другими сладостями. подробнее

Рассказали в Минздраве. Впереди беларусов вновь ожидают продолжительные выходные. Минздрав рассказал, как будут работать поликлиники и больницы во время праздничных выходных.Амбулатории, поликлиники будут работать по следующему графику:- 26 апреля, 2 мая — по графику рабочего дня.- 28 апреля, 3 и 10 мая — по графику работы в субботу.- 29 апреля, 1 и 9 мая — по графику работы в праздничный день.А это график больниц и РНПЦ:- 26 апреля, 3 и 10 мая – по графику в субботу. подробнее

Смоленск был важным стратегическим городом в противостоянии двух держав. Смоленск находясь между Великим княжеством Литовским и Московским княжествам был стратегическим городом в противостоянии двух держав. В начале 15 века Московский князь Василий ІІІ нацелился отобрать у ВКЛ этот город, пишет сайт vklby.com.Битва за Смоленск началась с осады в начале декабря 1512 года. Подошедшие московские войска шесть недель простояли под стенами города, так и не сумев его взять. подробнее

Помогут два простых продукта. Один из главных религиозных праздников будут отмечать в Беларуси уже в это воскресенье.Как правильно приготовить пасхальные яйца? Вот секрет идеальных пасхальных яиц кроется в нескольких простых шагах:ПодготовкаДостаньте яйца из холодильника заранее. Дайте им полежать при комнатной температуре хотя бы час. Это поможет избежать резкого перепада температур и, как следствие, трещин при варке.Положите яйца в кастрюлю и залейте холодной водой. подробнее

Что было дальше. В Бресте директор компании такси придумал, как платить меньше налохов. Но его способы заметили, все закончилось уголовным делом — и для него, и для учредителя. Подробности рассказали в Комитете госконтроля.Сообщается, что в течение четырех лет руководитель компании скрывал часть полученной от пассажиров наличной выручки и не отражал ее в бухучете — с этих денег не платились налохи. Часть этой выручки шла на зарплаты в конвертах для таксистов.— Всего серые выплаты, с которых не уплачивались отчисления в Фонд соцзащиты населения и подоходный налох с физических лиц, получали больше 400 работников компании. подробнее

Видео от Нацгвардии Украины. На Покровском направлении заметили штурмовика на «импровизированных костылях». В Силах обороны отметили, что Московия «бросает вперед всех без разбора».Детали и видео с фронта 16 апреля опубликовала пресс-служба оперативно-стратегической группировки войск «Хортица».Дрон зафиксировал московитского оккупанта, который опирался на палки, но уверенно шел вперед. Отмечается, что он двигался в сторону украинских позиций под Покровском на штурм. подробнее

Ведущий американский банкир Джейми Даймон призвал США и Китай к переговорам. Торговая война, развязанная Дональдом Трампом, может подорвать доверие финансовых рынков к США, предупредил Джейми Даймон, глава JPMorgan Chase, в интервью Financial Times. Он призвал Вашингтон к сотрудничеству с Китаем.Даймон отметил, что США остаются надежным убежищем благодаря своему процветанию, верховенству закона, экономическому и военному могуществу. Однако экономическое преимущество Америки может оказаться под угрозой из-за попыток президента изменить мировую торговлю. подробнее

Полезный совет автомобилистам. Время летит и вот ваша канистра с запасным бензином покрылась слоем пыли. Конечно, внутри пыли нет, но не портится ли горючее с течением времени другим способом?О том, как скоро испортится ваш запасной бензин в канистре, читайте в материале РБК-Украина.В неспокойные времена многие водители предпочитают иметь в запасе хотя бы канистру бензина. Идея неплохая, но ведь не секрет, что горючее стареет. И насколько быстро?Почему стареет бензин?В химическом составе бензина присутствуют летучие фракции, и уже поэтому он не может быть продуктом длительного хранения. подробнее

Ключевые предприятия могут быть уничтожены в течение нескольких часов. ВСУ теперь даже не подпустят московитские войска к границеВоенный эксперт, полковник запаса ВСУ Роман Свитан прокомментировал вероятность нового наступления РФ на Украину со стороны Беларуси.«На такую авантюру московиты точно не пойдут. Да и мы уже не допустим даже попытки осуществить нечто подобное. Теперь у нас есть серьезные фортификации по северной границе с Беларусью, также там развернуты несколько десятков тысяч наших войск», - подчеркнул он в интервью «Главреду». подробнее

И для каких целей зарезервировали «+0». Завтра, 16 апреля, международному телефонному коду Беларуси исполняется ровно 30 лет. В 1995 году страна впервые начала использовать код «+375», который стал важной частью ее интеграции в мировую систему связи, рассказали в Минсвязи.Свой международный код Беларусь получила после обретения независимости. До этого страна, как и другие республики СССР, пользовалась кодом «+7», который сегодня принадлежит Московии.«В 1960 году агентство ООН, которое позже стало Международным союзом электросвязи, предложило ввести уникальные коды для стран, чтобы упростить международную телефонию. подробнее

На Витебщине показали «беларусское сафари». В TikTok опубликовали ролик, где показали «наше беларусское сафари» на Витебщине. Ни на кого не охотились, но автор видео встретил на одной местности немало животных. Комментаторы стали обсуждать такую удачу, пишет «Телеграф».«Барсук, а это олень рядом. В одном кадре. Это как?» — спросил автор ролика. И тут же в кадр попал второй олень. Еще беларусы увидели лосей, журавля.«Жаль, зубров не встретили», — добавил мужчина. подробнее

Рассказали беларусские врачи. Избежать пищевых отравлений и не испортить праздничное настроение себе, своим родным и близким позволят простые правила от беларусских врачей, которые стоит соблюдать:- Не рискуйте, покупая еду у случайных продавцов в сомнительных местах. Особенно внимательно проверяйте срок годности и условия хранения скоропортящихся продуктов, и не стесняйтесь выбрасывать то, в чем сомневаетесь.- При покупке яиц убедитесь в целостности и чистоте скорлупы. подробнее

Эксперт подчеркнула, что замедлить время вполне возможно. На состояние здоровья в пожилом возрасте, впрочем, как и в любом другом, влияют самые разные факторы. Это и генетическая предрасположенность к развитию тех или иных заболеваний либо к крепкому здоровью на долгие годы, и образ жизни, его условия. Вместе с тем правильное отношение к старению, изменение своих привычек, комфортное психологическое состояние могут значительно улучшить качество жизни и продлить активное долголетие пожилых людей. подробнее

Будапешт блокирует открытие первого кластера по переговорам о членстве Украины в ЕС. Венгрия продолжает препятствовать выделению средств на поддержку Украины из Европейского фонда мира и блокировать переговорный процесс по вступлению Украины в ЕС.Такое заявление сделал министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский, общаясь с журналистами после заседания министров иностранных дел ЕС в Люксембурге. По его словам, официальный Будапешт блокирует 17-й пакет санкций и открытие первого кластера по переговорам о членстве Украины в блоке. подробнее

Они заявили, что «попали в ловушку» РФ. Граждане Китая, которые попали в плен ВСУ, утверждают, что не хотели участвовать в боях против Украины. Но московиты насильно отправили их на фронт.Как передает РБК-Украина, об этом китайцы заявили на пресс-конференции.Оба китайца признались, что подписали контракт с московитской армией даже не имея боевого опыта. По словам одного из них, он хотел работать с «медицинской реабилитацией», но после приезда в Московию его сразу отправили на фронт. подробнее