Желая похудеть, многие люди часто совершают грубую ошибку: просто пропускают завтрак. Тем более что сделать это легко: очень многим людям с утра совсем не хочется кушать. Эксперты рассказали, почему это делать не стоит и каким должен быть диетический завтрак, сообщает healthinfo.ua.Почему нельзя пропускать завтракНочью все процессы в организме человека замедляются. И с утра «включаются» далеко не просто так, а только под воздействием каких-то внешних толчков. Процессы метаболизма «включаются» при помощи завтрака. подробнее
Чиновница считает неправильным отчитываться перед обществом о своих доходах и имеющемся имуществе. Как правило, заседания белорусских «парламента» и правительства проходят без ссор и споров. Однако сегодня во время совместного заседания обеих «палат национального собрания» произошло нечто похожее на перепалку.Министр труда и социальной защиты Марианна Щеткина посчитала, что один из вопросов «депутата» Ольги Политико в адрес правительства является оскорбительным, после чего «депутат» принесла извинения, пишет naviny. подробнее
Диктатор потребовал от белорусских спортсменов «не растопыривать пальцы» и «драться до последнего». Лукашенко жестко отозвался о результатах белорусской хоккейной сборной на прошедшем недавно чемпионате мира.Соответствующее заявление диктатор сделал сегодня во время общения с представителями трудового коллектива ЗАО «Амкодор-Пинск», передает БелТА.«Конечно, плюнули в душу народу. Такое настроение у всех. Но не будем посыпать голову пеплом. Спорт есть спорт - все хотят выиграть. Только «растопырив пальцы» на площадку не надо выходить, - подчеркнул Лукашенко. подробнее
В преддверии Дня защиты детей и начала летних каникул «Лаборатория Касперского» рассказала об угрозах для детей в сети и о том, какие интернет-ресурсы посещают несовершеннолетние пользователи Беларуси в целом, а также чем это может быть опасно. Согласно статистике, чаще всего дети заходят в социальные сети, чаты и почту, причем в Минске эти средства интернет-коммуникации на ПК даже более популярны, чем в столице России — на них бывают 72% против 68% в Москве. В «Лаборатории Касперского» это объясняют тем, что для общения в Сети минские школьники пока еще чаще используют компьютер, в то время как их московские сверстники активно переходят на мобильные приложения и мессенджеры. подробнее
Следователи даже убеждали мать, что ее сын в 6-летнем возрасте воевал в Чечне. 5 мая суд Фрунзенского района приговорил Тараса Аватарова к пяти годам лишения свободы за незаконный оборот и контрабанду взрывного устройства. Его мать Людмила Поспих рассказала в интервью сайту naviny.by, почему ее сын в 2011 году сменил фамилию, как поехал в Украину и что правоохранители говорили семье о «боевых заслугах» Тараса.— Людмила Александровна, несмотря на то, что судебное разбирательство по делу завершено, о личности вашего сына мало что известно. подробнее
Преследование штрафами за раздачу печатных материалов, которое мы наблюдаем в последнее время, не прописано ни в одном из белорусских законов. В связи с заявлением ОГП о запрете на распространение печатных материалов сложившуюся ситуацию комментирует для сайта ucpb.org известный правозащитник, председатель комиссии по правовым вопросам Нацкома ОГП Леонид Судаленко.– Право на свободу мнений и убеждений, гарантированное каждому из нас Основным Законом – Конституцией страны и международными договорами, включает в себя и право свободно распространять всякого рода информацию и идеи, – говорит правозащитник. подробнее
Однако в будущем он пообещал делать сбережения в белорусских рублях. Заместитель министра финансов Дмитрий Кийко рассказал сегодня журналистам о своих личных сбережениях, передает БелТА.«У меня сейчас такой период в жизни, что приходится пока что тратить, потому что у меня двое малолетних детей и жена находится в декретном отпуске. Пока мои возможности по сбережениям ограничены. Но на будущее я планирую осуществлять сбережения в белорусских рублях. На сегодняшний момент у меня есть сбережения и в белорусских рублях, и в долларах США. подробнее
Говоря о предприятиях, «сидящих на игле господдержки», Андрей Кобяков забыл рассказать о том, кто их посадил на эту иглу. Представьте себе наркодилера, который отчитывает своего постоянного клиента за то, что тот постоянно увеличивает дозу. Глупо, правда? Приблизительно так выглядит премьер-министр Андрей Кобяков, поручивший пресечь необоснованный рост зарплат на госпредприятиях.— Когда отдельные предприятия вдруг решили поднять зарплату, сидя при этом на игле господдержки, — это недопустимо, — заявил глава правительства. подробнее
Зацепило! Говоря о предприятиях, «сидящих на игле господдержки», Андрей Кобяков забыл рассказать о том, кто их посадил на эту иглу. Представьте себе наркодилера, который отчитывает своего постоянного клиента за то, что тот постоянно увеличивает дозу. Глупо, правда? Приблизительно так выглядит премьер-министр Андрей Кобяков, поручивший пресечь необоснованный рост зарплат на госпредприятиях.— Когда отдельные предприятия вдруг решили поднять зарплату, сидя при этом на игле господдержки, — это недопустимо, — заявил глава правительства. подробнее
Заявление было сделано по случаю инаугурации нового главы администрации Тайваня. Министерство иностранных дел подтвердило неизменность позиции Беларуси в поддержку политики «одного Китая».Об этом говорится в заявлении пресс-службы МИД.Ранее аналогичное заявление сделал МИД России.В пятницу, 20 мая, в Тайбэе состоялась церемония инаугурации нового президента (главы администрации) Тайваня Цай Инвэнь. Лидер оппозиционной Демократической прогрессивной партии (ДПП) победила 16 января на выборах, а 20 мая официально получила полномочия. подробнее
Сочетание всех этих факторов позволит долго сохранять молодость и привлекательный внешний вид. Сохранение молодости – это правильное, соответствующее возрасту питание, умеренные физические нагрузки, максимально возможное ежедневное пребывание на свежем воздухе и хорошее настроение, пишет ladyhealth.com.ua.Правильное питание и сохранение молодостиНе секрет, что с возрастом человек теряет свой энергетический потенциал: меньше двигается, появляется желание чаще отдыхать. Это является следствием возрастного замедления клеточного обмена веществ. подробнее